Hoe haal je het meeste uit je werkdag? Er zijn verschillende manieren om nog meer uit uw werkdag te halen en uw productiviteit te verhogen. We geven hieronder enkele tips om van je volgende werkdag een efficiënte werkdag te maken!
Plan op voorhand je dag
Reserveer enkele minuten voorafgaand aan je werkdag om een korte planning op te maken, van je kleding tot het plannen van je werkdag. Zo voel je je 's ochtends altijd beter voorbereid op je nieuwe dag! Plan niet alleen de details in voor tijdens je werkdag, maar neem ook tijd om enkele ontspannen dingen in te plannen!
Eet een gezond ontbijt om je te helpen gefocust en energiek te blijven
Een gezond ontbijt helpt je om gefocust en energiek te blijven gedurende het begin van je dag. Je begint je dag goed met een ontbijt vol keuzes uit de Schijf van Vijf. Dit kan van alles zijn: volkorenbrood met ei en een glas melk of halfvolle yoghurt met fruit en havermout.
Neem op tijd een pauze
Neem op tijd een pauze tijdens het werken aan grote of complexe dossiers. Gebruik je pauze om even uit te rekken, diep adem te halen of gewoon te ontspannen. Een korte pauze zal je helpen om je alert en helder te voelen als je weer aan het werk gaat.
Stel deadlines voor jezelf
Als je bijvoorbeeld een project hebt dat over een aantal weken af moet zijn, zet dan nu de deadline al in je agenda. Splits indien nodig het project op in kleinere stappen om meer inzicht te krijgen in je huidige planning en stuur bij waar nodig.
Zorg voor voldoende nachtrust en sport wekelijks
Het is een cliché tip, maar een goede nachtrust zorgt voor een opgeladen lichaam en geest. Zorg ervoor dat je iedere avond zeker 7-8 uur slaap hebt gehad om optimale mentale prestaties te kunnen leveren. Lichaamsbeweging is een ander belangrijk onderdeel voor je interne balans en maakt o.a. endorfines vrij, waardoor je je goed voelt. Sporten kan bovendien goed helpen bij je stressmanagement.
Creëer een toegewijde werkruimte
Het creëren van een toegewijde werkruimte zal je helpen zoveel productiever te zijn. Door de keuken en woonkamer te verlaten, helpt het om afleiding zoals kinderen, huisdieren en de tv te voorkomen. Zo kan je je beter concentreren op dingen gedaan krijgen! Als je thuis nergens productief kunt werken, is het misschien tijd om een werkruimte weg van huis te overwegen!
De Cobalt Offices formule
Onze kantoren zijn beschikbaar in verschillende groottes en zetten extra in op natuurlijk licht met grote raampartijen. Een kantoren huren bij Business Center Brasschaat is meer dan alleen een zakelijke omgeving voor uw bedrijf, het is werken in een ontspannen omgeving, met alle comfort en een prachtige tuin en groot dakterras ter ontspanning.
Kom zeker eens langs en ervaar wat ontspannen werken kan doen voor uw bedrijf!
Interesse gekregen in een vast kantoor bij Cobalt Offices?
Wij hopen u spoedig te mogen verwelkomen!
- Het Cobalt Offices team
Commentaires